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HULA HOOP - Neues Trendsport-Angebot im ASKÖ WAT Bewegungszentrum am Wienerberg

Fotocredit: Goodboy Picture Company

Der Hula Hoop Reifen ist das Fitnessgerät der Stunde. Die Übungen machen nicht nur Spaß, sie sind auch ein Ganzkörpertraining und kräftigen unter anderem den Bauch, die Taille und die Rückenmuskulatur. Das Bindegewebe wird gestärkt und die Fettverbrennung angekurbelt.

In diesem Sportangebot erlernst du die Basics und die ersten Hoop Dance Tricks.

Unabhängig vom Fitnesslevel und Alter, kann jeder und jede am Sportangebot teilnehmen.

Es wird empfohlen, eng anliegende Kleidung zu tragen. Für eine optimale Übungsdurchführung sollten die Arme sowie die Unterschenkel unbedeckt sein.

Eine Buchung ist ab sofort über unsere Homepage möglich: https://partner.venuzle.at/askoe-wien/courses/2411/ 

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