BeActive Night - Nightworkout 2020
Durch gezieltes koordinatives Training wird die Konzentrationsfähigkeit, die Gedächtnisleistung und die damit verbundene Merkfähigkeit verbessert werden. Ideal für alle Altersgruppen, die Spaß an gemeinsamer Bewegung haben.
Den Körper spüren, mobilisieren, kräftigen und im Atemrhytmus fließend bewegen. Die Asanas werden so angeleitet, das sie individuell wirken. Auf die Bewegung folgt Entspannung. Yoga für jede/n - weil es so viel mehr ist, als nur "dehnen"...
Mit Stretching, Flexibilitätsübungen und Entspannungstraining kannst du deine Körperhaltung verbessern, muskuläre Dysbalancen vorbeugen und deinem Körper nach einem anstrengenden Workout die nötige Ruhe und Entspannung geben.
- Bewegung für „Klein & Groß“ – Kinderbetreuung vor ORT (Ab 4 Jahren)
Zusätzlich wird es vor Ort – während dem Zeitraum der Veranstaltung – ein betreutes Bewegungsangebot für Kinder geben.
Die Veranstaltung wird unter Einhaltung der zum Zeitpunkt gültigen COVID19 Vorgaben umgesetzt.
Während der Veranstaltung werden Bild- und Tonaufzeichnungen (auch bei der Sportausübung) zur Bewerbung und Dokumentation der Veranstaltung angefertigt.
Mit meiner Teilnahme erkläre ich mich einverstanden, dass diese auch entschädigungslos sodann vom Veranstalter und/oder Fördergeber, auch zu Werbezwecken verwendet bzw. verwertet, insbesondere in Medien (TV aber auch Sozialen Medien) dauerhaft veröffentlicht werden können, sofern dadurch keine berechtigten Interessen von mir verletzt werden.
#BeActive
#BeActiveNight
#BeActiveAustria
Weitere Informationen:
www.beactive-austria.at
www.fitsportaustria.at/go/BeActiveNight