Was erwartet dich bei Tanz Dich Fit?
- Mitreißende Musik: Zu rhythmischen Beats und motivierender Musik tanzen wir uns fit. Die Musikstile reichen von Latin über Pop bis hin zu internationalen Hits – für jeden Geschmack ist etwas dabei.
- Einfache Choreografien: Unsere leicht erlernbaren Tanzschritte und Bewegungen sind für alle geeignet – ob Anfänger oder Fortgeschrittener, jung oder alt.
- Ganzkörpertraining: Tanz Dich Fit ist ein effektives Workout für den ganzen Körper. Es stärkt die Muskulatur, verbessert die Ausdauer und fördert die Koordination.
- Gemeinschaft und Spaß: Erlebe die positive Energie und den Teamgeist in der Gruppe. Gemeinsam macht das Training noch mehr Spaß!
Highlights der Einheit
- Herzlich willkommen: Unsere professionellen Trainer begrüßen dich mit einem Lächeln und sorgen für eine freundliche Atmosphäre.
- Aufwärmen: Sanfte Bewegungen und Stretching bereiten deinen Körper auf das Workout vor.
- Intensive Tanz-Workouts: Zu dynamischer Musik tanzen wir verschiedene Choreografien, die Herz und Kreislauf in Schwung bringen.
- Cooldown: Mit entspannenden Bewegungen und Dehnübungen lassen wir die Einheit ausklingen und bereiten uns auf den restlichen Tag vor.
Wie kannst du mitmachen?
Einfach vorbeikommen und mitmachen! Die Tanz Dich Fit Einheit startet bei jedem SPORT.PLATZ Wien Termin und ist kostenlos. Egal, ob du regelmäßig tanzt oder es einfach mal ausprobieren möchtest – du bist herzlich willkommen!
Wir freuen uns auf dich bei Tanz Dich Fit!